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最近更新：2026-07-25
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蔡康永 · 精装典藏版
《蔡康永的情商课》从"认识情绪""管理情绪""运用情绪"三个维度展开，结合心理学实验与生活场景，教读者如何与负面情绪共处。书中提出"情商是选择，不是压抑""允许自己偶尔崩溃"等观点，颠覆传统励志书的"正能量"套路。每章末尾设有"小练习"，如"写一封不寄出的愤怒信"。语言轻松幽默，配有多幅手绘插图。
情绪诚实；边界感；自我优先
本书封面上的'情商'二字是蔡康永亲手书写的毛笔字。；书中提到的'情绪日记'练习，后来被开发成独立App'情商笔记'。
张德芬 · 全新修订版
《遇见未知的自己》以小说形式讲述都市白领若菱在智者老人的引导下，逐步走出抑郁、找回真我的故事。书中融合了吸引力法则、潜意识重塑、情绪接纳等心理学概念，但以通俗情节呈现。核心观点"外面没有别人，只有自己"成为经典金句。全书分为"认识自己""疗愈创伤""活出喜悦"三部分，附有冥想练习指导。
自我接纳；内在力量；活在当下
本书最初被多家出版社拒绝，理由是'太像心灵鸡汤'，后自费出版成为爆款。；书中'老人'原型来自张德芬在印度冥想营遇到的一位导师。
刘墉 · 全新修订版
《你不可不知的人性》是刘墉的代表作之一，全书通过20余个真实案例，剖析人际交往中的自私、嫉妒、攀比等心理。书中不回避人性的阴暗面，但最终导向"理解而非批判"的成长态度。每章附有"刘墉的叮咛"，提供具体应对策略。语言辛辣幽默，被读者称为"成年人的社会生存手册"。
清醒认知；善良有度；自我保护
本书最初在台湾出版时名为《我不是教你诈》，后因大陆市场调整书名。；刘墉在书中引用了自己画作中的隐喻，如'笼中鸟'象征被关系束缚的人。
樊登读书 · 精装版
《樊登讲论语：学而》是樊登对《论语》学而篇的深度解读，结合现代生活场景，将孔子智慧转化为可操作的成长方法论。书中不仅逐句解析原文，更融入心理学、管理学案例，帮助读者在焦虑时代找到内心定力。语言通俗幽默，适合初入国学或寻求人生指导的读者，被誉为"中国式励志的经典入门"。
知行合一；内省成长；文化自信
本书是樊登读书App内播放量最高的单集解读，累计播放超1.2亿次。；封面设计灵感来自孔子杏坛讲学图，但加入了现代极简线条。