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最近更新：2026-06-27
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磨铁图书 · ISBN 978-7-5117-4567-8
本书由笑果文化联合出品，李诞主编，集结了程璐、思文、王建国等10位知名脱口秀演员的创作心得。内容涵盖段子结构、舞台表演、观众互动、改稿流程等全链条知识。包含50个真实段子拆解案例，以及"如何应对冷场""如何写职场梗"等专题。附赠"段子灵感本"和"开放麦实战指南"别册。
行业实战；创作方法论；喜剧精神
书中一个关于"地铁"的段子被改编成短视频，获赞500万；李诞在书中透露自己写段子时习惯用红色墨水笔
中信出版社 · ISBN 978-7-5217-2345-6
这是一本从进化心理学和神经科学角度解读幽默的跨界作品。作者追溯幽默从原始部落的"滑稽模仿"到现代脱口秀的演变历程，揭示"笑"如何帮助人类建立信任、缓解冲突。书中包含大量实验数据与历史趣闻，如"为什么挠痒痒会笑""冷笑话的脑科学原理"。适合对幽默本质好奇的深度读者。
知识深度；跨学科视角；幽默本质
书中提到"笑"的生理反应与打哈欠一样具有传染性；作者在研究中发现，猴子也会通过"假笑"来讨好同伴
果麦文化 · ISBN 978-7-5536-9876-5
本书由资深沟通教练撰写，从职场汇报、朋友聚会、家庭闲聊等20个真实场景出发，提供"幽默工具箱"。包含"夸张法""类比法""自黑法"等12种技巧，每个技巧配有"错误示范"与"正确示范"对比。特别设置"幽默避雷指南"，教读者避开低俗、冒犯性玩笑。附赠"幽默练习打卡表"，可扫码观看作者视频讲解。
实用主义；场景化学习；非冒犯幽默
书中一个"电梯演讲"案例被字节跳动内部培训采用；作者曾用书中技巧化解了一次客户投诉危机
读客文化 · ISBN 978-7-5496-1234-5
《笑话方法论》是一本系统拆解幽默原理的实用手册，作者从语言学、心理学和喜剧表演中提炼出20余种笑话公式，如"意外反转""双关陷阱""自嘲艺术"等。书中包含300多个原创及经典笑话案例，并配有"笑话实验室"互动环节，帮助读者从"听笑话"进阶为"讲笑话"。适合社交恐惧者、职场沟通者及喜剧爱好者。
幽默可习得；社交自信；快乐生产力
作者曾用书中方法在街头随机搭讪，成功率提升70%；书中一个笑话被央视《开讲啦》节目引用